體驗式培訓(xùn)是一種擺脫傳統(tǒng)教學(xué)觀念的雙向?qū)W習(xí)方式，即“在體驗中學(xué)習(xí)”。心理學(xué)研究表明：看到的信息可以被記住10%，聽到的信息可以被記住 20%，親身體驗的信息則可以被記住80%。我們每個人都會有兩種截然不同的學(xué)習(xí)體驗：

第一種，我們經(jīng)常會在考試結(jié)束之后將所復(fù)習(xí)的內(nèi)容慢慢忘記，如果不再復(fù)習(xí)或許再次考試成績有天壤之別；第二種，當(dāng)我們學(xué)會游泳、駕駛之后，即使很長時間不接觸，仍然不會忘記。顯然后一種學(xué)習(xí)方式是我們所講的體驗式學(xué)習(xí)，它擁有完整的循環(huán)式學(xué)習(xí)流程，通過第一種方式學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗和技能，由于缺少了體驗和聯(lián)系實際等環(huán)節(jié)所以效果是不穩(wěn)定的而且容易忘記的。所以體驗式培訓(xùn)就是在一種情景模擬的環(huán)境中經(jīng)過反復(fù)體驗與總結(jié)，并且聯(lián)系實際，最終由參訓(xùn)者自己找出存在的問題及實用的工作方法，這樣的培訓(xùn)效果是傳統(tǒng)講課式教學(xué)所達(dá)不到的。

體驗式培訓(xùn)有五種，拓展訓(xùn)練只是其中的一種。
1.Project Adventure 主題式冒險
2.Outward-bound 拓展訓(xùn)練
3.Action learning 行動式學(xué)習(xí)
4.Teach Coach 團隊教練
5.Scenario-Planning 情景模擬規(guī)劃
1. 起源
拓展訓(xùn)練源于西方英文 OUTWARD—BOUND ，原意為一艘小船離開安全而舒適的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接一次又一次的挑戰(zhàn)。拓展的來源有一個故事，在二戰(zhàn)期間的大西洋海戰(zhàn)中，眾多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。

當(dāng)人們在了解了這些生還下來的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個非常令人驚奇的事實，那就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過一段時間的調(diào)查研究、了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。

當(dāng)他們遇到災(zāi)難的時候，首先想到的是：我一定要活下去，有一種強烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。當(dāng)時有個德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。

后其好友勞倫斯在 1942 年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個雛形。二戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做OUTWARD-BOUND的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。

2. 發(fā)展
二戰(zhàn)結(jié)束后，拓展培訓(xùn)（ Outward Bound ）成功的培訓(xùn)理念被進(jìn)一步發(fā)揚光大，拓展訓(xùn)練的目的也從最初的軍事生存訓(xùn)練逐漸成為現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式。它利用或者模擬崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，采用國際流行的戶外訓(xùn)練方法，通過各種精心設(shè)計的拓展訓(xùn)練項目，在應(yīng)對挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達(dá)到 磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。

3. 現(xiàn)狀
經(jīng)濟全球化和中國加入WTO，無論是內(nèi)資企業(yè)還是外資企業(yè)，都面臨著越來越嚴(yán)酷的競爭。因為現(xiàn)代社會的競爭，說到底，就是人才的競爭，是人的素質(zhì)的競爭。拓展培訓(xùn)是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學(xué)習(xí)方式之一。

隨著世界經(jīng)濟的發(fā)展，企業(yè)的競爭已經(jīng)進(jìn)入管理和人才競爭的高級狀態(tài)，而拓展運動的概念也被逐漸引入到現(xiàn)代企業(yè)人事及管理的培訓(xùn)中并被賦予了更精彩的含義。